Sim, o estresse pode causar queda de cabelo, mas essa relação é muito mais complexa do que parece à primeira vista. O impacto do estresse na saúde capilar pode variar consideravelmente entre os indivíduos e depende em grande parte do tipo específico de perda de cabelo em questão.
A perda de cabelo pode ser uma experiência incrivelmente difícil, seja temporária ou permanente, causada pelo estresse ou não. Mas uma coisa é certa: a queda de cabelo relacionada ao estresse não discrimina. Pode afetar qualquer pessoa que tenha passado por uma experiência traumática recentemente, desde doenças e acidentes até situações de divórcio, luto e até guerras.
Por que o estresse leva à queda de cabelo?
A queda de cabelo relacionada ao estresse pode ocorrer por várias razões, geralmente manifestando-se por meio de três condições principais:
Eflúvio telógeno : nesta condição, o estresse coloca os folículos capilares em um estado de relação, causado em queda de cabelo causado por atrito durante atividades cotidianas, como pentear e lavar. O cabelo não cai necessariamente, mas para de crescer.
Tricotilomania : trata-se de um distúrbio no qual a pessoa arranca compulsivamente os cabelos do corpo, inclusive do couro cabeludo, em resposta ao estresse. Muitas vezes, a pessoa não percebe que está fazendo isso.
Alopecia areata : nesta condição, o sistema imunológico do corpo ataca os folículos capilares, fazendo com que o cabelo caia em mechas ou completamente. Ter alopecia areata também pode causar estresse, perpetuando assim um ciclo vicioso.
O estresse também pode causar a queda de cabelo por meio de desequilíbrios hormonais. Nas mulheres, em particular, o aumento da testosterona ativada por um influxo de adrenalina pode causar queda de cabelo. Outra maneira pela qual o estresse pode levar à queda de cabelo é por meio de uma dieta caseira e má digestão, ambos desencadeados pelo estresse.
Como combater a queda de cabelo relacionada ao estresse?
O tratamento mais eficaz para a queda de cabelo relacionada ao estresse é identificar e eliminar a causa do estresse. Assim que a causa do estresse for identificada, você poderá começar a combatê-la. Práticas como exercícios físicos regulares e uma boa alimentação também são essenciais para prevenir a recorrência da queda de cabelo.
O cabelo volta a crescer?
Eliminar a fonte do estresse é, sem dúvida, a melhor maneira de combater a queda de cabelo causada pelo estresse. Se o estresse é definitivamente a causa da queda de cabelo, é provável que a queda continue enquanto você estiver se sentindo estressado. Entretanto, o cabelo deve começar a crescer normalmente alguns meses após a redução dos níveis de estresse. Cada pessoa tem um tempo de recuperação distinta, por isso é importante não se estressar ainda mais com isso.
Para ajudar no tratamento e prevenção da queda de cabelo relacionada ao estresse, apresentamos os produtos Quantic Flora. Enriquecidos com óleos essenciais, eles tornarão seu banho um momento de relaxamento e bem-estar diário, além de conter ingredientes ativos que ajudam a combater a queda de cabelo e estimular o crescimento de novos fios saudáveis. Mantenha a calma e confie no processo, sabendo que a Quantic Flora está aqui para te ajudar a superar essa fase.
IMPORTANTE: Sempre utilize produtos capilares de qualidade
É essencial que você utilize produtos capilares de qualidade para manter seus cabelos saudáveis e fortes. A linha fitocosmética Quantic Flora pode ser a solução perfeita para você, pois é enriquecida com ativos naturais e livre de ingredientes que podem prejudicar a saúde dos seus fios. Com ela, seus cabelos ficarão mais hidratados, resistentes e leves, e o couro cabeludo estará protegido contra a queda, quebra e afinamento.
É indiscutível que manter uma boa saúde física é fundamental para viver bem e ter qualidade de vida. E por que não incluir a saúde dos seus cabelos nessa equação? Utilizar produtos de qualidade é sempre recomendado, especialmente quando se trata de cuidados com os cabelos. Quantic Flora é a melhor opção para você manter seus cabelos saudáveis, fortes e bonitos. Além disso, você pode prevenir a queda de cabelo, não é incrível?
Cuide-se agora para ter cabelos saudáveis e fortes por muito mais tempo!
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Um abraço,
Christina Matias e Léia Estevão
Fundadoras da Quantic Flora
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